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Como Se Livrar Do Mau Hálito. Cerca de 30% dos brasileiros têm ou terão halitose em algum momento de suas vidas. Se você faz parte dessa estatística e está procurando remédios simples para refrescar a sua boca, temos algumas dicas para você. A gente vai ensinar alguns truques caseiros usando produtos que você provavelmente já tem.
Minutagens:
Use enxaguantes bucais e purificadores naturais de hálito. 0:57
Beba pelo menos 2 litros de água por dia. 2:30
Experimente tomar chá de ervas. 3:17
Cuidado com o que você come! 4:02
Use óleos essenciais. 5:11
Raspe sua língua. 6:10
Escove seus dentes duas vezes por dia, e use fio dental pelo menos uma. 6:49
Cuide da saúde das suas gengivas. 7:38
Faça exercícios de respiração. 8:16
Mastigue casca de frutas. 9:50
Use enxaguantes bucais e purificadores de hálito naturais. 0:57
Experimente mastigar folhas frescas de menta. Não é à toa que o creme dental e o chiclete têm cheirinho de menta: ele é forte e refrescante. Condimentos como o cravo-da-índia, cardamomo e sementes de funcho também são ótimos para combater o mau hálito. O cravo e o cardamomo têm propriedades antibacteriais – tudo o que você precisa para matar a fonte do mau cheiro! E mastigar as sementinhas de funcho vai aumentar a produção de saliva e combater qualquer bactéria que estiver na sua boca.
Beba pelo menos 2 litros de água por dia. 2:30
Manter-se hidratado traz muitos benefícios à saúde, e evitar o mau hálito é um deles. A saliva previne a proliferação de bactérias, enquanto a água é necessária para manter as glândulas salivares funcionando do jeito certo. Tomar água é essencial quando se trata de prevenir o crescimento das bactérias e o mau hálito causado por líquidos inadequados e saliva na boca. Evite sucos açucarados à noite, pois eles podem ajudar a acumular bactérias na sua boca.
Raspe sua língua. 6:10
Sua língua pode ser um solo fértil para bactérias fedorentas. Por isso, depois de escovar os dentes, use a escova para raspar sua língua, eliminando qualquer bactéria, subprodutos de bactéria ou placa. Você também pode usar raspadores de língua.
Cuide da saúde das suas gengivas. 7:38
Quando as bactérias se aglomeram na base dos dentes, isso cria um odor. As gengivites são famosas por causar o tão temido ‘bafo’. Para cuidar melhor das gengivas, escolha um creme dental que tenha flúor. E se você está à espera de um outro bom motivo para parar de fumar, aqui está um. O fumo enfraquece seu sistema imunológico e é fortemente associado com o surgimento de problemas na gengiva.
Música:
Resumo:
-Experimente mastigar folhas frescas de menta. O cravo-da-índia, cardamomo e sementes de funcho são ótimos para combater o mau hálito.
-A saliva previne a proliferação de bactérias, e a água é necessária para manter as glândulas salivares funcionando do jeito certo.
-Quando enjoar da água, tome chá verde. O exército antioxidante deste chá vai combater as tropas de bactérias da sua boca rapidinho.
-As cebolas e o alho são os culpados mais conhecidos do mau hálito. Evite também alimentos que têm grande quantidade de frutose e ácidos, pois impulsionam o crescimento de bactérias.
-Você pode gargarejar com óleo essencial de hortelã, ou usar óleo de cravo-da-índia ou de laranja diluído em água para emergências dentais.
-Depois de escovar os dentes, use a escova para raspar sua língua, eliminando qualquer bactéria, subprodutos de bactéria ou placa.
-Escove os dentes por 2 minutos e duas vezes ao dia, e não se esqueça de usar o fio dental pelo menos uma vez.
-Para cuidar melhor das suas gengivas, escolha um creme dental que tenha flúor.
-O jeito apropriado de pegar oxigênio é através do nariz, não pela boca. Você pode fazer exercícios de respiração para se acostumar a respirar só pelo nariz.
-Mastigar a casca de uma fruta cítrica vai trazer não apenas frescor, mas também estimular as suas glândulas salivares e trabalhar com mais eficácia por meio do ácido cítrico.
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Vejam o que resolveu pra mim gente
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Meu medo ter mal hálito na hr de beijar
Eu bebo 5 litro pordia mano
E só lavar a boca com álcool confia kk
😷 Previnir é Melhor do que Remediar, Estamos Vivendo uma Pandemia Infelizmente…
🙏🏿 Mas Graças a Deus nem Tudo Está Perdido, em Meio a Tantas Incertezas, eis que Surge o Ákura!
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Meu dente ta com vários vírus. 😁😁😁😁
Tava cm uma irritação eu botei vinagre com álcool
Se o Brasil e o segundo, quem é o primeiro?
Você
Sabe
Qual é
A
Pessoa
Mais
Linda
Do
Mundo?
Olha a primeira palavra👆
Ops desculpa, eu quis dizer, Que o Kim Taehyung é a pessoa mais bonita do mundo. Obg😆
Dente branco não é sinal de saúde…
Beleza !!! Vou por em prática essas ideias. Tenho bafuuuu.
Amei as dicas
Eu escovo os dentes com água sanitária e depois uso a pasta só pra buchecar bem melhor a água sanitária deixa a boca limpinha até a língua nem precisa escovar ela mata todas as bactérias , só n pode engolir e não deixar muito tempo na boca
Bts é um lixooooooooi
Nossa e horrivel respirar pela boca
Cada carinha é um jeito
😁😀😃😄😂
O que a água não faz!?
Toppppppppppppp
Eu tenho mau hálito e não noto
Boas dicas
Gostei
Vc tem uma receita para acabar o isso
Eu não consigo escovar a língua tenho anciã de vômito toda vez q tento escovar a língua
Ah! Se eu falo pra minha mãe ou pro meu pai eles não levam a sério, na vdd eles nem se preocupam muito com a minha higiene 🙁
Eu sofro quando tenho que colocar a máscara e ter que sentir o bafo
Bianca
De Jesus muzi
Gostei das dicas , parabens!
Sim já esprimentei
Folhas de fruta
Dicarbonato
Chá de folhas
Bebam chá de ortelao
Meu halito e melhor
Eu escovo minha boca deixa o dia
Eu vou comprar esse olho sociais
Eu vou fazer esse chá
Eu vou explicar deixar
Bom dia vocês estão de parabéns
Gostei muito vou fazer isso depois vou ver se deu certo mesmo
Antônia de Maria🤗
me ajuda n aguento mais minha boca tá com um fedor de rato morto anamkdka eu escovo eles mas socorro me ajuda porra
Eu tenho mau hálito tenho muita vergonha de chegar perto das pessoas
😻😻😻
Tem remédio pra mal alpi
o flúor faz mal ! ele é um veneno para o mundo e para o nosso corpo, ele é resto de alumínio e não serve para nada, pesquise e ver que ele é 97 % do mundo proíbe ele por esses factores,
só brasil, china e alguns lugares do estados unidos, la também tem lugares que são proibido.
Eu sou Freida tenho problemas de deti
Eu poderia usar fermento químico em po no lugar do bicarbonato de sódio ?
2:08 😮 Como assim ? Nao sabia que bicarbonato de sódio tbm se usava nos bolos 😂😂😂😂 Kkk … pensei qe fosse só fermento em pó